adon

Humanistgossen tar en bögpaus. Så här förlänger du livet!

Här skapar jag texter, pluggar, porrsurfar, bloggar och mycket annat 😀

Att sitta stilla långa stunder är livsfarligt för kroppen. relativt ny forskning har kommit fram till att det är farligt att sitta still längre stunder. Ny forskning bekräftar detta

Att sitta framför datorn, TVn eller bara att sitta still är skadligt för din kropp. Men det är lätt åtgärdat. Du kan till exempel en timer på 45 minuter och reser dig upp och rör din kropp innan du sätter dig ner igen

Pluggar du som jag kan du upprätta arbetsstationer som tvingar upp dig med jämna mellanrum. På bilden ovan har jag min sittande arbetsstation. Men för att slå i böcker eller läsa några rader går jag till min bar där jag lagt upp de flesta böckerna.

Barbordet förvandlas till en kunskapspulpeter ❤

På så här vis tvingas jag upp och gå flera gånger i timman. Det som är dåligt med att sitta är att det påverkar din blodcirkulation negativ. Den dåliga blodcirkulationen förkortar ditt liv dramatiskt. Det här kan man ignorera om man vill. Eller ser man det som ett enkelt sätt att förlänga sitt hälsosamma liv 😛

Just nu är jag inne i en intensiv period med kursavslut och tillhörande sluttenta. Så detta sköna bloggavbrott blev en go paus. Men jag är ju man så fler pauser blir det 😉

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s