adon

Beetroot – IC Release! :D

DSC_2770

 

Marknaden fullkomligt översvämmas av diverse hälsodrycker och färdiga shots. Men det är superenkelt att själv göra helt egna hälsodrycker och superläckra shots! På bilden en hel rödbeta och lite vatten som jag mixat i min blender från Coline. Rödbetor ökar mängden röda blodkroppar i blodet. Det är de röda blodkropparna som förser dina hårt arbetande muskler med syre. Med ett syrerikt blod blir träningen maxad och så mycket roligare! 😀

Idag släpper jag mitt nya Indoor Cykling -pass på
Fitness24Seven Lilla Torg i Malmö 😀

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s