adon

Prostatabesvär? Jag leverlängre!

ADON bue www.adon.live solkrigare DSC_1816 profil.jpg

(Svenaka följer) Body Balance grant you a longer life! Tai Chi, Yoga and Pilates


Inte många vet att det finns studier som visar att yoga minskar risken för prostatabesvär och prostatacancer. Man har sett ett samband mellan yoga, Taci Chi och hälsosammare liv. I asiatiska länder där män gör Tai Chi och Yoga är fallen av prostatacancer betydligt lägre. Det finns även studier som visar på att en timma av denna träningsform förlänger ditt liv med en hel timma.

Idag ger jag en klass i Body Balance som är Tai Chi, Yoga och Pilates. Oavsett kön tycker jag du ska komma till mitt pass eller annat skönt pass där du bor och har möjlighet. Vi vill alla ha ett långt och lyckligt liv!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s