Day: March 11, 2018

Great weekend

ADON buse www.adon.live sprint DSC_0259

(svenska följer) wow! After a great weekend with Les Mills quarterly workshops I feel fabulous right now. The last workshop was in Lund just north of the Swedish Riviera Malmö were I live. SPRINT is a hig intensive interval training on a bike. The more you exercise the more horny you get. And I am a horny guy just buy my self without any exercise. So you can emagine how fucking horny I was coming home after a weekend full of exercise! I have done somethin about it yes 😉


Woof Woof vilket jävla drag det var idag! Jag har varit på kvartalsutbildning hela helgen och idag var det dags för Les Mills SPRINT. Det blev en busstur från SVenska Rivieran Malmö till Lund med buss. Men jag ska vara glad att jag kom fram för hålla tiden och komma fram är inte Skånetrafikens starka sida! ADON buse www.adon.live DSC_0258

Men fram kom jag och kul blev det. Gerdahallen stod som värd till utbildningen och vilken fin spinningsal de har!

ADON buse www.adon.live sprint gym DSC_0261

I omklädningsrummet hittade jag en dusch som man satte på på gammalt hederligt sätt och själv fick stänga av. WOW vilken lyx! Jag duschade varmt och länge. Nu är jag hemma igen. En stor bonus till mycket träning är svullen kuk och sköna sprut. Jag var så jävla kåt att kuken nästan exploderade i brallan innan jag fick ner brallorna. Efter skönt kåtchattande med en man från Stockholm sprutade jag en deciliter och nu ska jag njuta kväll.

ADON buse www.adon.live DSC_0257

Japp! Träningen gör dig kåt, glad, frisk och stark! 😛

Pleasure – Joy – Love!

DSC_0232(Svenska följer) My motto is pleasure, jou and love. A big part of that is sex and body contact! Another part is fitness. Broth ingredients equally important! To me balance between pleasure, joy and love to all and everything is important. This weekend I do quaterly training in Body Balance and SPRINT.


Träning, fitness och en sund livsstil är självklart för mig och jag håller en strikt balance mellan party och vardag. Det ena är inte roligare än det andra och båda delarna är lika viktiga. Att jag gillar att knulla vet de flesta som återkommer regelbundet till blogg ADON.  Att alla andra också gillar sex är inte heller någon hemlighet 😉

DSC_0234

Med blogg ADON och denna hemsida vill jag normalisera njutning och visa att man är lika mycket människa även om man står för att man gillar njutning.

DSC_0241

Denna helg har jag vikt åt kvartalsutbildningar i Body Balance och SPRINT. För mig är fitness en enorm njutning. Träning ger mig stort behag och en av bieffekterna är att jag blir kåtare och kan njuta mer av  sex!

DSC_0248

Men så har vi fina fröken på Junibacken som försöker göra sig bättre än alla andra. En sorglig  figur som behöver hjälp med livet och guidad rundtur i njutningens tempel. Jag vet att hen tittar in här lite då och då och jag vet att hen vill så hen skäms… Mitt liv började när jag lämnade heteronormen och fimpade fina fröken på Junibackens tillknäppta livsstil.

%d bloggers like this: