adon

Uncomfortable first time going to gym?

ADON The Motion Studio Gym www.adon.live 4 DSC_2962 1.jpg

(Svenska följer) Most feel uncomfortable first time going to gym. Most of the time it helps with going with a friend or someone you feel comfortable with. If you wanna come to my 45 minutes spinning 17:15 tomorrow Fridy, just say hello from me in the reception from me when you arrive. The Motion Studio

Många känner obehag och rädsla över att gå till gymmet själv om man inte är en van gymbesökare. Man vill så man skäms men törs inte för man tror att alla andra är supertränade och kommer att titta och döma. Jag har själv varit där innan jag kom över den där tröskeln. En tröskel som oftast bara kräver ett eller ett par besök för at komma över. Jag kan än idag känna obehag över att besöka gym jag aldrig varit på eller gå på klasser jag inte känner till. Men man känner sig så nöjd och glad när man utmanant och övervunnit sin rädsla.

Ofta underlättar det att gå men en vän eller någon man känner sig rygg med. Gymmet jag nu jobbar för är i ett ägarbyte och jag vet inte om jag kommer att finnas kvar efter jul. Men känner du att du vill komma på mitt spinningpass i morgon fredag 15 december 17:15 är du varmt välkommen att prova utan kostnad. Hälsa från mig när du kommer i receptionen så skriver de upp dig.

Jag leder spinning på The Motion Studio

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s